Resumen del curso

Entiende los procesos de cambio y aprende a vivir con ellos
Conoce las principales razones de la resistencia al cambio
Aprende a manejar la ansiedad y el estrés cuando se enfrenta a cambios en el trabajo
Transforma tu forma de reaccionar ante las ideas para aprovechar el cambio

Público Objetivo

Personas implicadas en procesos de cambio en general. Interesados en conocer un poco más sobre la visión conductual en los procesos de cambio. Colaboradores implicados en la planificación de cambios en general.

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Última atualização

18/11/2022

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Roberto Sabino
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Soy brasileño y apasionado por la enseñanza. En Brasil tengo libros publicados de Excel, PowerPoint y Windows. He creado una marca llamada Office Resolve, donde soy instructor y contenidista. Soy graduado en tecnologia (FATEC-SP), posgraduado en mercados finacieros (Universidad Mackenzie) y certificado de IREB como Certified Professional for Requirements Engineering (FL y Agile). Me gusta aprender más y más sobre el español y la cultura de otros países latinoamericanos.

Contenido Detallado

Resistencia al cambio
- Por qué nos resistimos al cambio
- Fisiología cerebral y los cambios
- Equilibrio entre el Sistema 1 y el Sistema 2
Cómo manejarlo
- Teoría del cerebro triuno
- Emoción y racionalidad
- Ver el cambio de manera positiva
Identificando los sentimientos
- Estrés y ansiedad
- Estrés ante el cambio
- Controlar el estrés
Comunicación
- Conformidad del grupo
- Comunicarse mejor
- Comunicación no verbal
Trabajo interno y externo
- Comunicación interna
- La voz interior

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